Tips Memilih Sunblock

Lagi pengen liburan/jalan-jalan tapi panas terik matahari menyengat kulit? Jangan takut, karena kita dapat menggunakan sunblock atau pun sunscreen, dimana sunblock berfungsi menghalangi sinar matahari langsung ke kulit kita sedangkan sunscreen menyerap sinar matahari dan diubah menjadi energi panas yang dikeluarkan melalui kulit kita.

Pada artikel kali ini akan membantu Anda memilih sunblock yang baik untuk kulit Anda selama liburan/jalan-jalan berdasarkan kandungan utama dan labelnya. Yuk, Kita simak yang perlu diperhatikan dalam memilih sunblock.

1. SPF (Sun Protector Factor)
Nilai SPF (Sun Protector Factor) menunjukkan tingkat perlindungan kulit kita dari radiasi UVB pada sinar matahari. Radiasi UVB merupakan penyebab sunburn (kulit terbakar matahari dan merah memar). Semakin besar angka/nilai pada SPF, semakin pula perlindungan yg kita dapatkan. Menurut Dr. James Spencer, dokter kulit asal Amerika Serikat (AS) seprti dikutip dari webmd.com,arti dari angka SPF di kemasan sunblock adalah seperti ini:

• SPF 15 menghalangi 94% sinar UVB
• SPF 30 menghalangi 97% sinar UVB
• SPF 45 menghalangi 98% sinar UVB.

SPF lebih dari itu tak bermanfaat lagi karena tak ada sunscreen maupun sunblock yang mampu melindungi kulit dari sinar UVB hingga 100%.

2. PPD (Persistant Pigmen Darkening)
PPD (Persistant Pigmen Darkening) mirip dengan SPF, hanya saja PPD melindungi kulit kita dari paparan radiasi UVA pada sinar matahari. Radiasi UVA merusak struktur kulit, mempercepat penuaan, dan yang terburuk, menyebabkan kanker kulit. Sunblock dengan angka PPD 10 berarti kulit akan terpapar efek buruk UVA dalam waktu 10 kali lipat lebih 'lama' dibanding jika tidak menggunakan sunscreen maupun sunblock.

3. PA (Protection Grade of UVA)
Pada sunblock biasanya tertulis PA+, PA++, dan PA+++, dimana:

• PA+ adalah sunscreen dengan angka PPD 2 hingga di bawah 4
• PA++ adalah sunscreen dengan angka PPD 4 hingga 8
• PA+++ adalah sunscreen dengan angka PPD 8 hingga 16
• PA++++ adalah sunscreen dengan angka PPD 16 ke atas.

Semakin banyak tanda "+" yang tertera di samping kanan PA pada sunblock, berarti semakin tinggi angka PPD pada sunblock tersebut.

4. Water-Resistant dan Waterproof

Sunblock yang berlabel water resistant/waterproof lebih mahal dari yang biasa, karena sunblock ini lebih tahan dikulit kamu dari keringat dan percikan air. Jadi sunblock dengan label ini baik dipakai ketika hendak bermain air atau pun berenang, Namun sunblock dengan label water resistant maupun waterproof ini masih harus dioleskan setiap 3 hingga 5 jam penggunaan seperti sunblock biasa agar kulit tetap terlindung.

Jadi, untuk memilih sunblock hal utama yang harus diperhatikan adalah SPF dan PPD/PA. Semakin tinggi nilai SPF, maka semakin minim pula kulit kita merah memar dan terbakar sinar panas matahari. SPF dengan nilai 45 sudah sangat bagus untuk melindungi kulit kita. Semakin tinggi nilai PPD atau semakin banyak tanda "+" pada PA, semakin terhindar pula kita dari resiko kanker kulit, penuaan kulit dan kerusakan struktur kulit. Serta bila perlu pilihlah sunblock yang memiliki label waterproof/water resistant jika ingin bermain air.

Dan yang perlu kita ingat, sunblock tidak hanya digunakan pada saat ingin berlibur ataupun jalan-jalan. Pada saat keluar rumah dan tidak ingin terkena sinar UV, kita bisa memakai sunblock agar kulit tetap terlindungi. Cara menggunakan sunblock yang baik dan benar juga dapat mempengaruhi kualitas perlindungan yang baik untuk kulit kita.

Demikian postingan kami hari ini, semoga dapat membantu Anda dalam memilih sunblock yang baik dan cocok untuk aktivitas anda.
Sampai bertemu di postingan selanjutnya.

(Sumber: Womantalk, Google, WebMD)